Περιγραφή
Οι Medicine Balls είναι ένας από τους καλύτερους και ευκολότερους τρόπους για να αυξήσεις την αντοχή, εκρηκτικότητα και δύναμη για όλο το σώμα, με μεγαλύτερη έμφαση στον κορμό. Με ένα μεγάλο εύρος ασκήσεων, από ρίψεις στον τοίχο, άρσεις και καθίσματα μέχρι πιέσεις και κοιλιακούς. Είτε πρόκειται για ένα μάθημα Cross Training, ή για μια προπόνηση έντασης στο σπίτι.
• Για ασκήσεις αποκατάστασης και ενδυνάμωσης.
• Ελαστικές μπάλες με βάρος 2kg.